「なんだか最近うまくいかない」
「気持ちが重くて前に進めない」
「不安ばかりが頭に浮かぶ」
もし今、そんな気持ちでこのページにたどり着いたのなら、それは偶然ではありません。
3月の満月「ワームムーン」は、停滞した運気や心の重さを手放し、新しい流れに乗るための特別なタイミングです。
満月の当日だけでなく、その前後もパワーの強い日になります。
さらに2026年3月は、獅子座の満月に加え、強い火のエネルギーを持つ丙午が重なる特別な月。
眠っていた運気を呼び起こし、自分の魅力と可能性を一気に解放する力が働きます。
この記事では、
・満月の意味
・不安が強くなる理由
・運気を引き上げる具体的な行動
・金運や願いを引き寄せる方法
をわかりやすく解説します。
読み終える頃には、きっと心が軽くなっているはずです。
2026年3月の満月「ワームムーン」とは？
ワームムーンの意味
ワームムーンとは、3月の満月につけられた名前です。
春が近づき、土がゆるみ、冬眠していた虫や生き物が目覚める時期にあたるため、「ワーム（月）」と呼ばれています。
スピリチュアル的には、
・停滞からの目覚め
・再スタート
・新しい流れの始まり
を意味します。
「もう一度やり直したい」「流れを変えたい」と思う人にとって、まさに再生の月なのです。
今年は獅子座満月＋丙午が重なる特別なタイミング
３月の満月は獅子座の方角から、今も強いエネルギーを連れてすぐ側まで来ています。
獅子座は、
・自信
・魅力
・成功
・表現力
を司る星座です。
そして今年の干支でもある丙午は、強い火のエネルギーを持ち、
・行動力
・突破力
・飛躍力
を象徴します。
この2つが重なることで、
「動き出した人から運命が一気に変わる」
そんな強いエネルギーが働くといわれています。
なぜ満月前後は不安やモヤモヤが強くなるの？
満月の時期になると、
・気分が落ち込む
・イライラする
・不安が強くなる
・人間関係でトラブルが起きる
といった変化を感じる人が増えます。
でも実はこれは悪いことではありません。
満月は「浄化と手放し」のタイミング。
心の奥に溜まっていた感情が表面に出てくるため、一時的に不安定になるのです。
つまり、今つらいと感じている人ほど、運気が切り替わる直前にいる可能性が高いということ。
浄化が終われば、新しい流れがちゃんと入ってきます。
3月ワームムーンで運気を上げる開運アクション5選
① 不要なものを手放す
使っていない物、合わなくなった人間関係、過去の失敗への執着。
これらをさくっと手放してしまいましょう。
満月は「手放し」に最適な日です。
新しいエネルギーは空いたスペースに入ってきます。
部屋を整えるだけでも、気の流れが変わり運気が動き始めますよ。
物を捨てるときは「ありがとう」を伝えるのを忘れずに。
② 願いを紙に書く満月ワーク
ノートや紙に、
・叶えたいこと
・なりたい自分
・手放したい感情
これらを書き出します。
出来れば手書きがおすすめです。
頭の中のエネルギーが整理され、願い事の現実化が加速します。
手書きの方が、自身の想いが文字に乗りますから、思いが強ければ強いほど「引き寄せの法則」により、より形になりやすいんです。
③ 月光浴でエネルギーチャージ
外に出なくても、曇りで見えなくても、月は必ずいます。
家の中でもいいので、心の中に満月を思い浮かべて、願い事や悩みの解決をお願いしましょう。
財布や天然石、アクセサリーを月光に当てるのもおすすめです。
満月の強くて優しいエネルギーに、新しい気を巡らせてもらいましょう。
持ち物の気が変われば、あなた自身のモチベーションも変わってくるはずです。
私はよく、お財布や自宅にある水晶、新しいアクセサリーを買って月光浴をしてますが、霊視できる人なら一目で分かるくらいパワーアップしますよ♪
私が実際に使ってる物ですが、新しい財布は金運を上げ、アクセサリーは自分自身のエネルギーを強化します。一緒に月光浴して、生活を共にする仲間を浄化してあげましょう。
私が実際に使ってるエネルギー吸収してくれるお財布を見てみる
私が実際に身に着けてるアクセサリーや小物を見てみる
④ 自分自身を見つめ、自分を知る
獅子座満月は「自己肯定感」を高めるエネルギーを持っています。
この時期には、内観(瞑想)を強くおすすめします。
内観(瞑想)とは、自分を見つめ知るための、自分のたましいとの対話。
１日５分から10分でいいので、本当の自分の強さを思い出す時間を作ってみてください。
海外では有名人をはじめ多くの人が実践してますが、日本では最近ハヤり始めたくらいでしょうか？
内観(瞑想)の具体的なやり方はこちらの記事で詳しく解説してるので、是非やってみてください。
⑤ 金運を呼び込む満月ルーティン
獅子座と丙午の組み合わせは、金運や仕事運が強いです。
なので、金運を実際に呼び込む簡単な方法をご紹介します。
・財布の整理
・レシートの処分
・お金への感謝
これらがとても必要で、とても大切です。
満月の夜に「私の元に来てくれてありがとう」と、お金にお礼をしてみましょう。
その思いが月のエネルギーで浄化され綺麗になると、お金の方からやってくるようになります。お金は感謝されるのが大好きです。
たったこれだけ？と思うかもしれませんが、お金を大切に扱う人の元にこそお金が入ってくるものです。
願いを叶える人が必ずやっている秘密
運気が良い人は、ただ運を待っているわけではありません。
・空間を整える
・持ち物を大切にする
・自分のエネルギーを整える
こうした準備を自然と行っています。
意識してそうしてる人もいますが、無意識にこれらを行っている人の方が多いと私は思います。
運気は「準備が整った場所」に流れ込むのです。
元カウンセラーとして、お金に余裕のある人達をたくさん見てきましたが、その人達に共通してるのが、実はベランダから月を眺めたり、一人で散歩に出かけたりと、ふっと心を洗うような時間を作ってるということ。
スピリチュアルの知識はなくても、自然に自分を整える行動を取っているのですから、あっぱれです。
満月の力を最大限受け取るために必要なこと
特に重要なのは、自分と空間の浄化です。
部屋の空気、身につけるもの、持ち物にはエネルギーが宿ります。
簡単に言うと、物も生きてるという事です。
持ち物を綺麗にしたり新しいものを身に着けることで、強い運気を味方につける手伝いをしてもらうとい良いです。
お財布
職人さんが手掛ける縁起に特化したお財布は、実際に私も使わせてもらってますが、持ってるエネルギーがそもそも強いです。
私は白蛇のお財布と、実はふたつ使いしてますが、気の流れも綺麗で、手に持つと私の波動まで整えてくれることも多々あり、けっこう感動しました。
アクセサリー
水晶やパワーストーン等の小物は月のエネルギーを吸収しやすいです。
私もアクセサリーにエネルギーチャージして持ち歩いてます。
特に満月エネルギーが満タンになった小物を常に持ち歩くと、出先での厄払いにもなります。
私が愛用してるアイテムはどれも安価で、おしゃれにもピッタリです。
まとめ｜3月満月は人生を変えるスタート地点
もし今、
・不安でいっぱい
・何をしても上手くいかない
・未来が見えない
そう感じていても、大丈夫です。
それは運気の転換点に立っているサイン。
3月のワームムーンは、あなたが再び前に進むためのエネルギーを与えてくれます。
満月の夜、自分を責めるのではなく「ここまでよく頑張った」と自分を認めてあげてください。
そして、新しい流れを受け取る準備を始めましょう。
あなたの運気は、もう動き始めています。
